“我不跟你玩了...”女孩友情受挫致情绪障碍，夜晚睡觉恶梦不断

随着青少年年龄的增大，自我意识、独立欲望、自尊心逐渐增强，青少年的社交圈也开始慢慢从家庭扩大到学校、社会，而与他人交往也成为了青少年一种精神上的需求。人际关系的好坏往往影响青少年的学习、生活、工作等各个方面，进而影响青少年的心理健康。

近日，一位14岁的小姑娘孤身一人来到三和医院心身医学科就诊，面对陈介英教授的问诊，小姑娘如鲠在喉，满脸忧愁，陈教授见状当即耐心地劝说，开导小姑娘，在陈教授的安抚下，小姑娘缓缓道出了她的故事：

小姑娘原名叫小米（化名），14岁本该是无忧无虑，天真浪漫的年龄，可小米近三个月一直睡不好觉，总是反反复复的做恶梦，白天不能集中注意力学习，上课经常走神，成绩下降得很厉害。

小米的老师向家长反应了这些情况，通过跟小米的沟通，小米妈妈得知，原来小米的好朋友，不知什么原因，近段时间忽然不找她玩了，并且有了新的玩伴，这让小米感觉遭受到了背叛。了解了小米内心的烦恼，作为成年人的妈妈觉得小朋友的友谊分分合合是一件十分正常的事情，劝导小米不要太过在意，更不要放在心上。

可好朋友的疏远，别的同学也不找她玩，顿时让小米变得形影单只，在学校的日子也越来越孤独，自卑、内心焦灼的情绪也不断涌现。小米曾找过学校心理辅导员咨询，可消极情绪及睡觉做恶梦的情况仍反复出现，心理辅导员建议小米去医院找专业的心理医生看看，这才有了开始的那一幕。

了解到小米的情况，陈教授介绍道：“很多家长都认为孩子的世界很简单，尤其是人际关系，但是事实上孩子很容易因为人际关系受挫而出现各种各样的心理问题。”陈教授先电话与她妈妈进行了沟通，希望妈妈能到医院面谈。

20分钟后，小米的妈妈来到了诊室，陈教授就小米的病情和妈妈进行了沟通，告知妈妈：友谊是青少年自尊心、自信心的重要支撑，朋友疏远、关系破裂易冲击心理安全感，动摇归属感，降低自我价值感。安全感、归属感、自尊都属于人的基本需求，基本需求受损，会让小米陷入焦虑和自卑之中。

意识到事情的严重性，小米妈妈希望陈教授能够帮助小米走出困境，根据最新的精神心理科诊疗规范，陈教授为小米进行了艾森克少年版人格测定、症状自评量表、匹兹堡睡眠质量指数量表，这些国家医疗保险目录内的项目进行客观测评。做完测评后，陈教授根据测评结果进行综合评估，初步诊断是：青少年情绪障碍，建议首先进行抗抑郁及镇静催眠药物治疗。

除此之外，陈教授建议小米，平时可以尝试和其他同学多交往，多参与学校活动来拓宽自己的交友渠道，在互动中学习与同学交往的技能。同时要学会将面对的现实问题和情绪分开，遇到问题先解决，不急着去怀疑自己。

经过2周的药物治疗及心理辅导，小米的情绪得到了有效的缓解，没再出现做恶梦的情况，同时敞开了心扉，结交到新的朋友。