近日,惠陽三和醫(yī)院眼科驗光室傳來一陣哇哇的哭聲,一個12歲的小女孩坐在凳子上放聲大哭,一旁的爸爸滿臉自責(zé),喃喃地說:”都怪我,都怪我...”這究竟是怎么回事?我們一起往下看。
小女孩看東西模糊不清
一查雙眼近視度數(shù)竟達(dá)450度
小女孩名叫小茉(化名),從小就喜歡跳舞,夢想是成為一名舞蹈家,一直以來,都堅持周末學(xué)習(xí)舞蹈。最近1年,小茉在做作業(yè)時,老感覺屋里暗,離作業(yè)本稍微遠(yuǎn)點就看不清,跟爸爸反應(yīng)情況,爸爸卻以為是小茉想偷懶不做作業(yè)的借口,未予以重視。
近三個月來,爸爸發(fā)現(xiàn)小茉經(jīng)常揉眼,歪頭看東西,學(xué)校老師同時向家長反映小茉上課時常常咪著眼看黑板,建議帶小茉到醫(yī)院檢查下視力。
意識到問題的嚴(yán)重性,小茉爸爸趕緊帶著她來到惠陽三和醫(yī)院眼科就診檢查。經(jīng)過眼部和散曈驗光系統(tǒng)檢查,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)小茉患上了真性近視,雙眼近視度數(shù)已經(jīng)達(dá)450度,同時合并有散光150度,需要長期佩戴眼鏡進(jìn)行矯正。
一聽說要戴著眼鏡,小茉擔(dān)心自己無法像以前那樣正常跳舞就哭了起來,于是就有了開頭的一幕。看到如此傷心的女兒,小茉爸爸緊忙問醫(yī)生:“平時不怎么玩電子產(chǎn)品,怎么就近視了?近視度數(shù)會一直增加嗎?孩子還那么小,能不能不戴眼鏡?”
面對小茉爸爸的提問,醫(yī)生解答道:孩子用眼時間過長、所看物體過小、看書環(huán)境光線過明或過暗以及用眼姿勢不正確,都可能誘發(fā)近視。同時近視眼的度數(shù)會隨著人體發(fā)育、身高的增長而增長,身體停止發(fā)育,近視眼才能趨于穩(wěn)定。一般中國青少年,女孩15-16歲,男孩17-18歲,身高就趨于穩(wěn)定了,即便后續(xù)有小幅增長,對眼睛度數(shù)的影響也比較小了。
但近視的孩子如果長期不戴眼鏡,視網(wǎng)膜一直都成模糊像,大腦中樞會通過一定的補償機(jī)制(例如:動眼調(diào)節(jié)、瞇眼、歪頭等)來改善這種模糊成像從而提高視力,長時間如此會導(dǎo)致視覺疲勞,可能加重近視度數(shù),造成不可挽回的后果,因此家長們發(fā)現(xiàn)孩子近視一定要干預(yù)治療,不要錯過視力保護(hù)的黃金期。
小茉爸爸聽后非常后悔,表示今后將更加重視孩子健康問題,好好保護(hù)視力,隨后小茉根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)配置眼鏡進(jìn)行糾正,建立屈光檔案并定期復(fù)查。
不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)
身邊近視的孩子越來越多
年齡越來越小
度數(shù)越來越高
網(wǎng)上一搜發(fā)現(xiàn)兒童
高度近視的案例有很多
當(dāng)前,近視已成為我國兒童青少年面臨的主要健康問題之一,數(shù)據(jù)顯示,2018年至2020年,全國兒童青少年總體近視率分別為53.6%、50.2%、52.7%。這意味著,全國兒童青少年近視人群過半,每2個孩子就有1人近視。
孩子疑似發(fā)生近視了,
該怎么辦?
一、及時帶孩子到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行屈光檢查,確認(rèn)下是否有近視,遠(yuǎn)視,散光或其他問題。
若家長們因工作繁忙沒有及時帶孩子到醫(yī)院檢查,易導(dǎo)致孩子的視力下降的越來越快,近視度數(shù)增加的越來越深。如果發(fā)展成高度近視,高度近視可引起的并發(fā)癥,比如視網(wǎng)膜脫落,黃斑萎縮,黃斑新生血管等。
二、及時到醫(yī)院給孩子建立屈光檔案。
屈光檔案會詳細(xì)的記錄孩子的各種屈光信息,不同的屈光問題有不同的處理方式和復(fù)查時間,家長需要根據(jù)醫(yī)生提醒,定期帶孩子到醫(yī)院復(fù)查,監(jiān)督孩子。
保護(hù)視力,
養(yǎng)成良好習(xí)慣很重要
1、不要挑食,少吃甜食和甜飲,奶茶,多吃蔬菜,如胡蘿卜、菠菜、玉米、西蘭花、藍(lán)莓等,補充維生素和葉黃素,維生素和葉黃素是我們眼睛黃斑區(qū)視細(xì)胞所需要的營養(yǎng),營養(yǎng)足夠,視細(xì)胞才發(fā)育的好,才不容易弱視,近視度數(shù)才不容易增加。
2、科學(xué)用眼,不要長時間的近距離用眼,預(yù)防近視的增加。一般每用眼30分鐘就要注意休息,看看遠(yuǎn)方,也可以多看看綠植,讓眼睛放松,緩解眼睛疲勞。晚上不要熬夜玩手機(jī),一般10點之前睡覺是最好的,兒童要保證每天有八個小時左右的睡眠,得到充足休息,才有利于眼睛和身體的發(fā)育。
3、多參加戶外活動,例如打羽毛球,爬山,散步等,戶外視野空間較為空曠,有利于調(diào)節(jié)眼部肌肉,消除視疲勞。
4、定期復(fù)查視力,建議每半年檢查一次視力。如果孩子在看黑板或者遠(yuǎn)處時,會不自覺地瞇起眼睛,那就很可能是近視的前兆了,要及時就醫(yī),聽從醫(yī)生建議治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生
鄭杰峰
★惠陽三和醫(yī)院眼科
★副主任醫(yī)師
貴陽醫(yī)學(xué)院眼科研究生畢業(yè),從事眼科臨床工作17余年,擅長處理各種眼科普通疾病和疑難雜癥,特別是白內(nèi)障、青光眼、眼底病的診斷和治療。曾在同仁醫(yī)院進(jìn)修眼底病、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院進(jìn)修眼底熒光血管造影和激光治療,多次參加全國各類眼科學(xué)術(shù)會議和培訓(xùn)班。
診治各種眼科疾?。喊變?nèi)障、青光眼、眼底病、眼外傷、干眼癥、結(jié)膜角膜疾病、葡萄膜炎、眼眶病、小兒眼科疾病以及眼科造影、眼光學(xué)相干斷層掃描(OCT)檢查、眼前后節(jié)激光治療和眼科手術(shù)如翼狀胬肉、淚道、青光眼濾過、白內(nèi)障超聲乳化、玻璃體腔注藥、視網(wǎng)膜脫離復(fù)位和玻璃體視網(wǎng)膜手術(shù)等。
通訊員:陳亞
編輯:企劃宣教科
責(zé)任編輯:孫彩艷
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