【直播預告】個人健康管理有哪些要點，該注意什么？2月23日晚，健康管理專家直播為您解答
健康和生活息息相關(guān)，我們的生活方式、工作和生活環(huán)境、飲食結(jié)構(gòu)、運動方式等都對人的健康起著至關(guān)重要的作用。
一場新冠疫情，給我們上了一堂“體會深切”的健康課，“健康管理”再度成為熱議的“關(guān)鍵詞”，越來越多的人開始關(guān)注營養(yǎng)膳食、規(guī)律作息、科學用藥、健康生活、合理運動。尤其是冠心病、高血壓、糖尿病、慢肺阻等慢性病患者，在后疫情時代，更應該做好健康第一責任人。健康也需要管理，慢性病的發(fā)展是有一個過程的，早期預防、早期干預這是防止疾病發(fā)生的關(guān)鍵。
那么，什么是健康的生活方式？
如何做好健康管理才能遠離慢病？
如何理解平衡膳食和適量運動？
慢病人群在飲食管理方面的注意事項有哪些？
2月23日晚19：30
三和醫(yī)院健康體檢科馬英副主任醫(yī)師
將在直播間為大家詳細解答
直播中，我們還設(shè)置了互動答疑環(huán)節(jié)，如果大家還有關(guān)于健康管理方面的其他問題，可提前拿小本本記下來哦。
學習互動機會難得
期待您的聆聽參與~
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2月23日晚19:30分
我們不見不散！
未提前預約的小伙伴們，屆時也可微信掃以上二維碼，或者微信搜一搜“惠陽三和醫(yī)院視頻號”，進入視頻號頁面，點擊正在直播窗口即可進入直播間收看直播。
編輯：企劃宣教科
責任編輯：孫彩艷
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