惠阳三和医院脊柱侧弯训练营开班啦~趁暑假，把背直起来！
近年来，青少年脊柱侧弯的发生率不断提高，脊柱侧弯已成为继近视、肥胖之后，危害我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。10至16岁的青少年大约有2%～4%的发病率，其中大于20°的脊柱侧弯青少年中，女孩占了六分之五。
国际脊柱侧弯研究学会认为，Cobb角＞10°可诊断为脊柱侧弯，脊柱出现三维结构性畸形，会给青少年的生长发育造成严重的影响，它不仅影响青少年的身体形态，还会伴有神经系统、内分泌系统以及营养代谢的异常。
脊柱侧弯的程度会在整个青春发育期快速进展，女孩在10-13岁，男孩在11-15岁是脊柱侧弯最容易恶化的时间段，因此，这也是脊柱侧弯重要的防治时间，各位家长应关注孩子的脊柱健康，早发现，早防治。
如何发现脊柱侧弯？
除了前往医疗机构进行专业的评估检查，平时在家也可以做个简单的体态自我评估。脊柱侧弯自我简单评估方式：
1、肉眼直接从后背观察脊柱是否侧向弯曲、是否存在腰凹；
2、双脚并拢向前弯腰时，可以看到后背左右高低不平；
3、自然站立时，存在高低肩、骨盆倾斜；
4、穿的衣服不能正确悬挂在身体上。
如果存在上述情况，需到专业医疗机构做进一步的检查，确诊后可选择针对性治疗。
脊柱侧弯及时发现及时矫正是关键
脊柱侧弯早期症状不明显，极易被忽视，如治疗不及时可严重影响患者体型，并导致缺乏自信、抑郁倾向及自杀观念等心理问题。严重的脊柱侧弯对患者的心理造成沉重打击，并大大降低患者的生活质量及增加家庭、社会的经济负担。
脊柱侧弯对骨骼尚未发育成熟的青少年，尤其是脊柱侧弯程度较轻的患者，在确诊后给予适当的物理治疗与矫正训练干预，对防止脊柱侧弯的恶化与改善脊柱侧弯角度具有明显的效果。
发现脊柱侧弯别担心
三和医院脊柱侧弯训练营来帮你
为了帮助存在脊柱侧弯问题的青少年学子拥有更健康、更挺直的脊柱，重塑健康体型，三和医院康复医学科在暑假来临之际推出第十八期“脊柱侧弯训练营”活动。
往期脊柱侧弯训练营
活动如何参加？
请看以下具体细则
（一）开班地点：惠阳三和医院康复医学科四楼运动康复中心
（二）招生对象：脊柱侧弯的青少年（10-18岁），cobb角≥10°ATR≥5°范围。
（三）班次安排：
7月12日-16日，每天一小时，共五天
7月19日-23日，每天一小时，共五天
8月2日-6日，每天一小时，共五天
8月9日-13日，每天一小时，共五天
8月16日-20日，每天一小时，共五天
（四）训练内容：课程内容分别为运动训练、体态纠正、核心控制训练、肌力训练、ADL日常生活训练，课程结束后，医生还会指导学生在家如何坚持有效练习。
（五）报名咨询电话：马医生：0752-3801930
最后医生强调：抓住孩子保守治疗的黄金期，早发现早治疗是控制和治疗脊柱侧弯的最佳途径。但脊柱侧弯治疗与训练是一个长期动态的过程，除了需要医生的专业指导外，还需要患者及家属的积极配合，秉持坚强的毅力与持久的耐心去强化与维持效果。只有三者相合作，脊柱侧弯的矫正与恢复才能达到最大的效果。
通讯员：马泽龙
编辑：企划宣教科
责任编辑：孙彩艳
关注我们
联系电话：
点分享
点点赞
点在看