男子睡觉打鼾竟差点在梦中“猝死”！有这些症状的注意了，你可能患上了睡眠呼吸暂停综合征
你是否有过这样的经历：刚睡着就开始打呼噜，是不是觉得这是睡得香的表现，无需在意？
然而，事实并非如此。打鼾，尤其是伴有呼吸暂停的打鼾，可能是睡眠呼吸暂停综合征（Sleep Apnea Syndrome，SAS）的信号，这是一种需要引起重视的睡眠障碍。
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王先生（化名）近几年一直被睡眠问题困扰。他晚上睡觉鼾声如雷，每回睡醒后，总会感到头晕、口干，而且越睡越累，白天也总是犯困，毫无精神。
近日夜晚，王先生入睡后，鼾声时断时续，吵得家人难以安睡。家人试图叫醒他时，却发现他毫无反应，面色紫绀。家人急忙拨打 120 急救电话。
120 紧急将王先生转运至惠阳三和医院急诊医学科。入院时王先生已全身紫绀，并突发心跳呼吸骤停。医护人员见状，迅速为他实施心肺复苏术。经过紧急抢救，王先生恢复了正常心律，但仍处于昏迷状态。结合王先生的症状，医生初步诊断他患的是睡眠呼吸暂停综合征，考虑到他的病情危急，医生立即将其转入重症医学科（ICU）进行下一步抢救。
如此凶险的
睡眠呼吸暂停综合征
是什么来头？
睡眠呼吸暂停综合征（SAS）是指在夜间7小时睡眠过程中，口或鼻腔气流持续停止10秒以上，并超过30次的状况。它是一种常见的睡眠障碍，可能导致低氧血症、睡眠中断等一系列病理生理改变。
根据病因不同，SAS可分为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）、中枢性睡眠呼吸暂停综合征（CSA）和混合性睡眠呼吸暂停综合征（MSA）。其中，OSA最为常见。
睡眠呼吸暂停综合征病因包括鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大等上呼吸道解剖结构异常。肥胖、慢性阻塞性肺病、肺心病以及某些药物的使用也可能导致睡眠呼吸暂停综合征的发生。
患上睡眠呼吸暂停综合征
有哪些表现？
1、夜间症状：
呼吸暂停：睡眠过程中出现呼吸停止，口鼻气流中断，时间可长达数秒甚至数分钟。
打鼾：鼾声响亮且不规律，气流通过狭窄的气道时引起周围组织震动而产生。
睡眠结构紊乱：频繁觉醒，睡眠连续性被破坏，难以进入深度睡眠阶段。
2、白天症状：
嗜睡：由于夜间睡眠质量差，白天出现过度困倦，常在安静环境下不自觉入睡。
疲劳乏力：即使经过一夜睡眠，仍感到身体疲惫，肌肉无力，精神状态差，注意力难以集中，记忆力减退。
情绪改变：可能出现焦虑、抑郁等情绪问题，长期睡眠不足会影响心理状态。
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睡眠呼吸暂停综合征的治疗
对于轻微的SAS，我们可以通过以下几种方法缓解：控制体重，侧睡，戒烟戒酒，适当抬高床头，白天避免过度劳累，避免饮酒与服用镇静剂等药物。
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严重的SAS，治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗：手术治疗包括鼻手术、扁桃体手术、腺样体手术、悬雍垂-腭-咽成形术和正颌手术等。非手术治疗包括口腔治疗、CPAP无创呼吸机治疗，其中CPAP无创呼吸机治疗是中、重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的首选治疗方式。
平时有睡眠障碍，尤其是日常出现了胸闷气短、头晕乏力、睡不解乏等不适症状，医生建议尽早到睡眠呼吸障碍门诊完善睡眠评估并进行规范的诊疗。
本文指导医生
段杏华
★惠阳三和医院
重症医学科副主任
★副主任医师
毕业后一直从事重症医学科工作。对重症医学科常见病、多发病有丰富的临床经验。熟悉内、外、妇产科急危重症者（如脓毒症休克、重症肺炎、ARDS、心源性休克、多发伤、心肺复苏术后、重大手术术后）的血流动力学监测和器官功能支持治疗（如呼吸支持、人工肝支持、肾替代，镇痛镇静抗应激（冷静治疗）及危重症患者的营养支持等。
通讯员：杨翠红
编辑：企划宣教部
责任编辑：孙彩艳
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