睡不着？别忙着下结论，你可能是抑郁了!
有位阿姨神态疲惫来到我院心理睡眠专科门诊
医生啊,我晚上睡不着,翻来覆去都睡不着,你说我该怎么办啊？
您别急，我给您好好看看
医生仔细询问阿姨的病史：一年前退休，就开始出现睡不着的情况，其实年轻时就有睡眠问题，那时也曾有过就医经历，医生开了些“安眠药”，吃了一段时间就好多了。未在意。一年前退休后，就出现了类似年轻时候睡不着的情况。开始未在意，想着吃点安眠药，过段时间就会好。可是，安眠药一停，又开始睡不着，甚至有加重的趋势。阿姨吃过中药、用过偏方，四处就医，但都效果不佳。所以今天来到三和医院，想寻求更专业的诊治。
医生详细询问了阿姨的一些生活细节：退休前后还有其他重要的事情发生吗？
经过细致的病史询问和精神评估以及相关身体检查，医生最后得出结论：阿姨得了“抑郁症”。
我院心理睡眠专家
陈鑫斌主治医师如是说......
其实抑郁症很常见，但经常被人忽视。中华文化的含蓄谦卑在情感表达上表现很充分：明明心情不好，却不能主动表达，甚至被自己和周围人忽视了，却“最先发现”失眠的症状。
失眠是抑郁症的典型症状，还有其他症状：心情低落、做事没有动力，对任何事不感兴趣、常常疲乏、容易哭泣、自责、自罪，觉得自己没用、无助、无望，严重者会有自伤、自杀的想法和行为，时间长了会出现体重下降、免疫力下降、头晕头痛、消化系统、内分泌系统疾病等。并伴随出现家庭、社会问题，比如夫妻沟通不畅、家庭关系不和，与孩子相处缺乏耐心和热情，导致亲子关系紧张，不能胜任工作、失业等等。
总结一下就是抑郁症会导致生活不和谐、社会功能受损、工作能力下降，并随之出现一系列健康问题。
经过1个月的药物治疗和心理治疗，阿姨的情绪明显改善，睡眠质量也明显好转。6个月时，阿姨逐渐停用了药物，定期到我院心理睡眠专科门诊复诊。当然阿姨抑郁症的诱因是其儿子的工作问题。医生建议阿姨带其儿子来就诊。
面诊后，阿姨的儿子接受了心理治疗和药物治疗，他的情绪问题和人际关系问题改善了，他开始能够控制情绪，更好地与母亲及周围的人相处，并重新找到了工作。
惠阳三和医院心理睡眠专科简介
惠阳三和医院心理睡眠科医师阵容强大，实力雄厚：开科成立1年余，是惠州市惠阳区首家开设心理精神疾病专科的综合医院，现有精神科医生、特聘专家教授共5名，包括中山大学附属第三医院王继辉教授（每周六上午坐诊）、原深圳康宁医院高代林教授（每周五坐诊）、原四川武警总队医院谢磊副主任医师（每周日坐诊），拥有临床医学硕士研究生学位的陈鑫斌主治医师（周一、二、四全天及周六下午坐诊），具有十多年资深心理咨询经验的钟妍丽中级心理治疗师。
供稿：陈鑫斌主治医师
编辑：企划宣教科
责任编辑：陶沐春