為什么尿毒癥患者越來(lái)越多？了解這些知識(shí)，遠(yuǎn)離尿毒癥的侵害！
但是，就是這樣功能強(qiáng)大的腎臟，卻很容易受傷。
關(guān)于尿毒癥
尿毒癥，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是腎臟功能衰竭，無(wú)法將人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物、廢物、尿素和多余的水分等身體廢棄物排出體外，導(dǎo)致人“中毒”的一系列綜合癥。
尿毒癥主要是腎臟的損害，主要形成原因是由其他疾病所致的，包含腎炎、糖尿病、高血壓等疾病造成腎損傷，發(fā)展到終末期的表現(xiàn)。慢性腎病一般分為五期，一期二期一般沒(méi)有腎功能不全的特異性表現(xiàn)，如貧血、骨病、酸中毒等，而五期則是尿毒癥期了，可能造成腎損害的誘發(fā)因素有遺傳因素、生活習(xí)慣、藥物等都有一定的關(guān)系。
為何“尿毒癥”越來(lái)越多？
醫(yī)生坦言：多數(shù)是3件事害的！
究其原因，主要包括以下幾個(gè)方面：
一
吃得太咸、吃得太好了
二
慢性病拖得太久
三
喜歡熬夜、憋尿
尿毒癥對(duì)身體有什么危害？
尿毒癥一旦發(fā)生，
“毒性”是全身的！
6字法
緊記腎臟疾病的早期癥狀
重視腎臟健康，
學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)腎
腎臟的健康與日常的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣都有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。因而，科學(xué)養(yǎng)腎護(hù)腎需要從以下幾點(diǎn)著手：
科學(xué)用藥，避免濫用藥物：腎臟是藥物的主要代謝器官，如需用藥，應(yīng)盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，切忌亂服藥，尤其是止痛藥、各種土方、草藥等。
生病要及時(shí)治療：和“亂吃藥”相對(duì)應(yīng)的另一個(gè)極端是，不少人認(rèn)為“是藥三分毒”，因此有病也扛著不吃藥。但這樣有可能小病拖成大病，本來(lái)一兩天吃藥就能治好的病，最后要用10天、1個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間去治療，給身體尤其是腎臟帶來(lái)更大的負(fù)擔(dān)。
控制血壓、血糖：高血壓和高血糖是影響腎臟健康的重要推手，因此平時(shí)要注意控制血壓和血糖。
多喝水，不憋尿：充足的水分可以降低有害物質(zhì)在腎臟中的濃度，幫助廢物更快更好地排出，并防止尿路感染、尿路結(jié)石等。
科學(xué)飲食，戒煙戒酒：要注意避免高鹽、高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食，多吃蔬果。不抽煙不喝酒是養(yǎng)腎護(hù)腎的不二法則。
不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉：熬夜容易破壞人體正常的生理節(jié)律，降低免疫力，影響健康。而鍛煉身體可以提高身體免疫力，給腎臟建立好防護(hù)盾。
定期體檢：尤其是尿液檢查，及時(shí)盡早地發(fā)現(xiàn)腎臟病。
綜上所述
想要遠(yuǎn)離尿毒癥
除了要早期發(fā)現(xiàn)外
更關(guān)鍵是積極預(yù)防
提高知曉率！
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