如何護(hù)理口罩下的皮膚？

大家在刷新聞的時(shí)候一定看到過這張照片吧。

前幾天的微博熱搜

果然，疫情期復(fù)工一段時(shí)間后，戴口罩起痘痘怎么辦成了大家最想解決的問題。 

不止是醫(yī)護(hù)人員，復(fù)工后不少人都是每天戴著口罩上班，工作一天后回到家后再摘口罩，這時(shí)候已經(jīng)成了口罩臉——有明顯的紅印子、甚至?xí)袎汉?，輕則敏感發(fā)紅，重則爆痘…口罩下的皮膚好像在無聲吶喊：放我出去！

而且現(xiàn)在正是換季的時(shí)候，口罩臉的護(hù)膚功課，也是個(gè)難題。

在這特殊的時(shí)期，敏感該怎么辦？我們從成因來看，對(duì)癥下藥才能解決問題。

長(zhǎng)期戴口罩出現(xiàn)的閉口問題

（但是也要想想，是不是開工后點(diǎn)起了奶茶、吃起了火鍋、甜品…如果有這些行為，口罩也不背鍋）

｜對(duì)應(yīng)措施： 

 1.刷牙或漱口后再戴口罩，有效避免說話的飛沫造成細(xì)菌感染。

 2.盡可能減少使用厚重的底妝、層層疊疊的彩妝，避免給皮膚造成額外的負(fù)擔(dān)。

 3.戴完口罩后要清潔肌膚，給肌膚及時(shí)補(bǔ)充水分。

現(xiàn)在最常佩戴的口罩有兩種——普通外科口罩、N95口罩。

一次性外科口罩

N95口罩

而N95口罩中含金屬材質(zhì)，金屬部分與臉部完美地貼合在一起，長(zhǎng)時(shí)間的接觸也會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。

｜對(duì)應(yīng)措施：

1）在不影響口罩使用的前提下加上一層輕薄的手帕并且時(shí)常清洗。

2）非必要情況，其實(shí)不需要佩戴N95或M3口罩，一般的外科口罩就已經(jīng)足矣。