多囊卵巢两年未孕，如今她终于当上妈妈！多囊患者如何调理身体呢？
据国家卫计委相关部门的统计，中国2016年调查结果显示：我国不孕不育患者目前已超过4000万，而且每年以数十万的速度递增。由于生活节奏的加快，社会竞争加强，压力过大，作息不规律，女性月经不调、排卵障碍，男性精子质量下降等疾病的发生率明显上升。
不孕(育)症是一种由多种病因导致的生育障碍状态，是生育期夫妇的生殖健康不良事件。女性无避孕性生活至少12个月未孕称为不孕症，对于男性则称为不育症。不同人种和地区间不孕症发病率差异并不显著，目前，全国有育龄夫妇约2.4亿人，不孕不育发生率大概在15％到20％！
引起女性不孕的主要因素有盆腔因素和排卵障碍，而多囊卵巢综合征是引起育龄妇女排卵障碍的常见原因之一。
多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。
婚后两年未孕，通过治疗
如今怀孕已经4个月
谢女士是一位典型的因多囊卵巢综合症导致排卵障碍而不孕的患者，先来看看她的备孕历程。
谢女士与丈夫婚后同居二年未怀孕，看过老中医，试过多种偏方，均未孕。在一次朋友聊天中得知有一个姐妹跟她情况相似，在惠阳三和医院生殖科李医生那看诊半年就怀孕了，现在宝宝周岁了。回去跟老公一说，两个人都觉得应该去正规医院好好检查下。
2018年12月，谢女士和先生来到三和医院生殖咨询服务中心就诊，检查结果显示：先生精液正常，谢女士有多囊卵巢。李晓慧医生针对谢女士的情况，拟定了治疗方案：药物调理后监测排卵。
可是过程并不顺利，开始卵泡生长不良，经过药物治疗卵泡正常生长可是内膜又不同步，好不容易受孕了，还生化及宫外孕各一次，她本人已经在崩溃的边缘了，每次随访微信字里行间都是觉得自己无法受孕，对不住她老公，我们的随访护士开导、鼓励、打气以及李医生对她的治疗方案调整再调整。
经过医生和患者的共同努力，哪怕在疫情最严重期间往返医院，医生曾问她；“你在疫情那么严重的时候来医院，不怕吗？”她说：“我怕，但我更怕没有小孩的痛苦，而且我相信你们医院对我们病人的保护措施。”就是这一份坚持和对我们的信任，终于验血报告显示：怀孕了！得知自己终于怀孕了，谢女士喜极而泣，由于有过生化及宫外孕的情况，她的心理极度害怕，每天都在微信不断咨询医生，医生每次都进行耐心的解答，并给以心理辅导，谢女士的情绪逐渐平稳。
三个月过去了，谢女士做了NT正常在生殖科“毕业了”，转产科继续产检。谢女士说：“虽然在备孕的过程是煎熬的，但有李晓慧医生鼓励和生殖科护士陪伴，终于如愿以偿怀上了宝宝，真是太感谢你们了”
多囊的姑娘，
生活中应该注意什么呢？
如果患有多囊卵巢综合征，要注意合理饮食、适度锻炼、保持良好的心态。
1、注意合理饮食。
患有多囊卵巢综合征疾病的患者，身体会分泌出很多的雄性激素，面部也会分泌比较多的油脂，所以会出现类似男性化的皮肤粗糙、多毛、痤疮等皮肤疾病等改变，严重的话甚至还会抑制排卵，影响正常的生育。如果想要缓解病情，就要注意合理的饮食，多吃高纤维、高蛋白、低盐低脂的食物，例如新鲜的水果和蔬菜、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、虾等，不吃动物的内脏、肥肉、油炸、烧烤等含有高胆固醇、高油高脂的食物，避免导致身体肥胖，进而加重病情。
2、注意适度锻炼。
患有多囊卵巢的话大多是体重超标的人，标准体重为：身高-105，看看你的体重超标了吗？我们可以通过积极的锻炼身体，消耗体内的脂肪，体重降低的话，就能够恢复正常的排卵，有助于恢复健康。例如：游泳、跳舞、爬山、骑自行车、打球等运动，不仅能够增强体质，还可以帮助减轻体重，能够缓解多囊卵巢的病情，有效运动要心率达120次以上每分钟哦。但是有一些多囊卵巢患者体重正常，但是也是一样要适度锻炼。
3、注意保持良好的心态。
要有乐观的心态，积极的去面对疾病，及时正规进行治疗，心态决定一切，有良好的心态相信你一定可以战胜疾病的！
备注：如果您在备孕过程中发现有多囊卵巢综合征疾病，不要绝望，关注惠阳三和医院生殖门诊微信号，我们有专业的生殖团队为您排忧解难！
三和医院生殖咨询中心
电话：18902668296