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隨著生活條件越來(lái)越好，很多家長(zhǎng)都給小朋友買(mǎi)了手機(jī)、電腦，于是，玩手機(jī)、電腦幾乎成了孩子們必備的“功課”。但是，家長(zhǎng)們要注意了，小玩怡情，大玩?zhèn)�，沉迷玩手機(jī)、電腦的小朋友們，很可能患上網(wǎng)絡(luò)依賴癥。
網(wǎng)絡(luò)依賴癥是個(gè)啥？
別急，我們先來(lái)看兩個(gè)案例。
案例一
王姐的兒子李小�。ɑ�，今年13歲，因?yàn)楹屯瑢W(xué)吵架、有點(diǎn)矛盾等原因，心情不好，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，就開(kāi)始一直不想上學(xué)。
從2個(gè)月前開(kāi)始在家玩手機(jī)，每次玩手機(jī)的時(shí)間都能有5個(gè)小時(shí)。如果不讓玩手機(jī)就會(huì)心里難受，發(fā)脾氣，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就和家里人吵架。同時(shí)，小小還不愿外出，經(jīng)常把自己鎖到屋子里面，甚至拒絕和家里人說(shuō)話！這可把王姐著急壞了，卻又不知道怎么辦。因?yàn)橥踅愎ぷ饕脖容^忙，也就沒(méi)有注意限制孩子玩手機(jī)。就這樣，小小的問(wèn)題越來(lái)越突出，有時(shí)候甚至出現(xiàn)了自暴自棄的念頭，還好沒(méi)有付諸行動(dòng)。王姐還說(shuō)，小小有時(shí)候會(huì)坐立不安，煩躁不已，只有玩手機(jī)或者上網(wǎng)時(shí)才能開(kāi)心，一家人怎么勸都沒(méi)有用。
案例二
李一白（化名），一名初中生，父母都是白領(lǐng)，家庭條件好，從小嬌慣，很早就開(kāi)始玩手機(jī)。因?yàn)楹⒆有。议L(zhǎng)也就沒(méi)在意。之后孩子玩手機(jī)的時(shí)間不斷加長(zhǎng)，直到后來(lái)孩子根本離不開(kāi)手機(jī)了，父母才開(kāi)始重視這件事情。一旦不給手機(jī)玩，李一白的脾氣就會(huì)變得很差，甚至還對(duì)父母威脅大喊：“如果不給我玩手機(jī)我就不做作業(yè)！”氣急敗壞的時(shí)候把家里的東西摔得到處都是。
李一白媽媽掩面哭泣著說(shuō)，后來(lái)因?yàn)槲覀兎蚱迋z的縱容，更嚴(yán)重的事情發(fā)生了！有一次因?yàn)楦改覆蛔屗媸謾C(jī)后，他竟然離家出走了，而且林林總總的離家出走了15次以上。父母從剛開(kāi)始的滿大街找孩子，找到孩子回來(lái)后打孩子，再到孩子回來(lái)后給他講道理，再到苦苦哀求孩子不要亂跑，直到麻木.......到現(xiàn)在為止，李一白罵父母、自虐（自己拿小刀往自己的手臂上劃），這已然成為常態(tài)。又因玩手機(jī)經(jīng)常被老師投訴、學(xué)習(xí)成績(jī)也直線下降！李一白還不認(rèn)為自己有錯(cuò)，經(jīng)常責(zé)怪父母干涉自己玩手機(jī)、學(xué)不學(xué)習(xí)是自己的事與父母無(wú)關(guān)，每天都謊話連篇。
父母曾經(jīng)的乖寶寶，怎么就變成這樣了，而且還不斷變本加厲呢？經(jīng)惠陽(yáng)三和醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科的專家診斷后，兩名孩子都被確診患有網(wǎng)絡(luò)依賴癥。在明確診斷后，李小小和李一白接受了專業(yè)的治療。
看完這兩個(gè)案例，很多人心中都難免困惑，玩?zhèn)�手機(jī)上個(gè)網(wǎng)還能得上心理疾�。看鸢甘强隙ǖ�。接下來(lái)，我們就來(lái)了解一下什么是網(wǎng)絡(luò)依賴癥吧！
網(wǎng)絡(luò)依賴癥，又叫網(wǎng)絡(luò)性心理障礙，是指患者往往沒(méi)有一定的理由，無(wú)節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力在互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽、游戲,以致影響生活質(zhì)量，降低工作效率，損害身體健康,并出現(xiàn)各種行為異常、人格障礙、植物神經(jīng)功能失調(diào)。其典型癥狀表現(xiàn)為情緒低落、無(wú)愉快感或興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降、體重減輕、精力不足、精神運(yùn)動(dòng)性遲緩和容易激動(dòng)、自我評(píng)價(jià)降低和能力下降、思維遲緩、有自殺意念和行為、社會(huì)交往活動(dòng)減少、大量吸煙、飲酒和依賴藥物等。
網(wǎng)絡(luò)依賴癥發(fā)病原因主要有以下幾點(diǎn)：
1、家庭系統(tǒng)缺少支持，導(dǎo)致青少年與父母之間的溝通不暢。在青少年學(xué)生融入社會(huì)過(guò)程中,思維活躍的青少年了解最新的互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)知識(shí),而家長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識(shí)素養(yǎng)卻不高,使家長(zhǎng)在與青少年兒童的共同成長(zhǎng)中“落伍了”,阻礙了青少年與父母之間的心理溝通和情感交流,導(dǎo)致青少年通過(guò)網(wǎng)絡(luò)尋求情感支持.
2、青春期影響。青少年的心身發(fā)展處于不平衡狀態(tài),由青春期發(fā)育導(dǎo)致的性意識(shí)萌動(dòng),自我意識(shí)增強(qiáng)以及情感和心理發(fā)展不平衡等使青少年感到痛苦而迷茫。當(dāng)青少年無(wú)法方便獲得相應(yīng)知識(shí)，解決青春期困惑時(shí),青少年容易通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這一途徑去獲取這方面的知識(shí)。
3、社會(huì)壓力。社會(huì)對(duì)青少年提出了更多更高的要求，升學(xué)、就業(yè)、家長(zhǎng)期望、榜樣等都給他們帶來(lái)很大壓力，危機(jī)意識(shí)、生存意識(shí)明顯增強(qiáng)。如果社會(huì)、家長(zhǎng)和學(xué)校都不能幫助他們調(diào)整心態(tài)，有效緩解和釋放種種壓力，他們就會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)逃避問(wèn)題、轉(zhuǎn)移壓力。
4、青少年自身原因。網(wǎng)絡(luò)成癮青少年自我封閉，親社會(huì)行為少，對(duì)很多事情都缺乏興趣，情緒低落，缺乏追求和抱負(fù)，希望他人接納和認(rèn)可，但又害怕被拒絕。常常以“退縮”、“逃避”、 “自責(zé)”、“幻想”等不成熟的方式應(yīng)付困難和挫折。
患上網(wǎng)絡(luò)依賴癥的表現(xiàn)
首先，網(wǎng)絡(luò)成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡,導(dǎo)致自我更加封閉，進(jìn)而不斷地走向個(gè)人孤獨(dú)世界，從而拒絕與人交往。
其次，網(wǎng)絡(luò)成癮者沉溺于虛擬完美的網(wǎng)絡(luò)世界之中，沉醉于一種虛擬的滿足，他們從網(wǎng)絡(luò)游戲中得到了個(gè)人成就感的滿足，他們從網(wǎng)戀中得到了個(gè)人歸屬感的滿足，他們可以在網(wǎng)絡(luò)世界充分張揚(yáng)自己的個(gè)性，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里，他們已經(jīng)擁有了一切。而在現(xiàn)實(shí)世界中，一切都不是那么完美，朋友經(jīng)常欺騙，愛(ài)人可能背叛，因此他們認(rèn)為現(xiàn)實(shí)生活中的人際的交往是一種可有可無(wú)的事情，從而不愿意與人交往，拒絕與人交往，拒絕融入社會(huì)，是網(wǎng)絡(luò)帶給網(wǎng)癮青年的一大問(wèn)題。
再次，沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界中，還造成了青少年與他人交往頻率的減少，迷戀人機(jī)對(duì)話模式，對(duì)著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，離開(kāi)屏幕就變得沉默寡言，在現(xiàn)實(shí)生活中語(yǔ)言表達(dá)、社交能力出現(xiàn)障礙。 更有甚者，還會(huì)得一種名叫“社交恐懼癥”的心理疾病，表現(xiàn)為怕與人見(jiàn)面、談話，見(jiàn)人就緊張，面紅耳赤，顫抖，因之常獨(dú)居屋內(nèi)避不見(jiàn)人。
醫(yī)生提醒
如果自己家里的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò),請(qǐng)不要忽視他,這對(duì)孩子的心理健康有著很大的影響,不要覺(jué)得這只是小事情,從而讓孩子的心理健康問(wèn)題變得更嚴(yán)重。
如有發(fā)現(xiàn)任何心理健康問(wèn)題或困惑,請(qǐng)盡快到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生診治。如果疏忽大意，或心理上有所抵制而延遲就醫(yī)，可能會(huì)耽誤病情、甚至追悔莫及！
惠陽(yáng)三和醫(yī)院心理健康咨詢熱線
0752-3800629
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